对时下药有利宝宝健康-【新闻】

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

有好多妈妈都有这样的烦恼，小孩不到一头半个月就会生病，感冒，咳嗽，发烧等等。但可能以下这种“病”，会让很多妈妈忽略，那就是“上火”。妈妈们不要以为小孩上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以，那就大错特错了。成年人“上火”有的情况下是比较的轻，可以自己调节，但小孩就不一样，他们各方面发育都还没有完善，所以还不具备自已调节的能力。

“上火”问题如果处理不好，会引起很多身体上的不适。

我的宝宝已经六岁了，基本上过了小孩容易生病的阶段，随着宝宝一天天长大，同时也积累了一些经验与大家分享，不能说很专业，只能说是自己的一点心得啦，嘻嘻，希望能帮到有需要宝宝和妈妈。

不讲你不知道，原来上火在不同季节有不一样的原因和处理方法哦，下面大概跟大家讲一下有什么不同吧。

春天：

因为天气时冷时热，对皮肤敏感和娇嫩的小宝宝来说伤害最大，而且他们的各项器官功能还不完善，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、便秘等症状，这就是我们平时说的“上火”了。所以平时应该给小孩多吃蔬菜和水果，注意补充水分，不要给小孩吃油炸、烘烤的食物。喂奶的妈妈们自己也不要吃热气上火的食物。当宝宝出现上火的症状，应当给宝宝服用一些温和的儿童清热去火药物，比如三公仔小儿七星茶，含有山楂、谷芽、生薏米、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药综合功效，不止单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。

夏天：

夏天气温很高，而且南方的夏天不是一般的热，一不小心小孩就很容易会中暑。也由于天气热，小孩很容易烦躁，动不动就会发脾气，会引起身体各机能有偏差，很容易“上火”。而且夏天很多妈妈喜欢把菠萝、芒果、荔枝这些美味多汁解渴的水果给小孩吃，这些水果吃多了容易引起便秘、口舌生疮等“上火”的症状。妈妈应少给小孩吃这些湿热性的食物，多补充水份，适当在水里加些盐，补充身份流失的盐份。

夏天大家都喜欢喝冷饮，有些家长也考虑到宝宝喝些冷饮可以帮助小孩解暑，所以平时都会给宝宝一些冷饮，但建议各位妈妈少给宝宝喝冷饮。

秋季：

天气慢慢的转入清爽，空气也越来越干燥，小孩身体内的水分流失会很严重，再加上小孩处于快速的发育时期，平时需要吸取很多的营养，有好多妈妈都不懂控制小孩平时的饮食，不知道一天应该给小孩多少才是够的，大家都以为越多越好，所以容易营养过度而造成上火，导致口角生疮、便秘等症状。应该多给小孩喝水，补充身体失去的水份，适量喝些去火的儿童专用药。选用适合于儿童生理特点的去火药品，要综合医治心火、肝火、脾火、胃火多种“火源”，三公仔小儿七星茶沿用100多年的民间验方，服用方便，岭南一带的儿童长期广泛使用，其效果和安全性得到充肯定，是儿童去火的家庭必备和可靠选择。

冬季：

跟秋季一样，都是天气很干燥的季节，而且也是家长们最不注意的时候，也可能是因为天气的原因，以为冬季是最不容易上火的时候，所以会掉以轻心，但这时候上火，往往后果很严重。因为这时候除了有大便干，小便黄，口臭，便秘等情况外，还会带有皮肤爆裂，脱落的情况，严重伤害到小孩细嫩的皮肤。所以得引起妈妈们的高度重视。冬天还是需要给宝宝多补充水分，少量多次。平时也得多给小孩涂擦一些润肤露，保护皮肤。

上火所引发的种种危害，不仅触及到孩子生理，同时还会波及心理，因此处理孩子“上火”问题，要从食疗、药疗及心理调理三方面入手。

1、在食疗方面，儿童由于脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接导泻祛火会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌群失调。专家也建议对于容易上火的孩子，要注意饮食习惯的调整。要鼓励孩子多喝水、多吃蔬菜水果，也可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭。卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜中所含的植物纤维，利于排便通畅。同时家长也要协助小孩养成良好的作息生活习惯。

2、在药疗方面，首先要选用适合于儿童生理特点的去火药品，比如三公仔小儿七星茶，专门针对“小儿”的药品，其成份中的七味药材均无毒副作用。不单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效，是家庭必备的儿童去火良药。

3、在心理方面，保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情，摆脱肝火过旺带来的烦恼；养成孩子多运动、早睡早起的良好生活作息规律，缓解心火带来的夜睡不宁。

小编最后再强调：

小孩“上火”不能忽视，做好上火的预防工作很必要，多给小孩喝水，多吃蔬菜水果等含维他命的食物，适当时喝些去火的冲剂也是日常必须的。祝愿每位宝宝都能健康有成长！

（实习编辑：谭超堂）

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