技术资讯当前位置：首页 > 技术资讯 适宜老人养生的“家庭环境” 发布时间：2022-07-06 04:54:48 阅读：次 来源：水箱厂家 适宜老人养生的“家庭环境” 温度室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲惫、精神不振。 湿度家庭内最佳湿度应是50%-60%。湿度大，使人感到潮湿、气闷;而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适，尤其对老年呼吸道感染病人，会因痰不易咳出而加重病情。 通风晨起，开窗通气，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来，一般居室开窗20-30分钟，室内空气即可更新一遍。 噪声研究表明噪声50-60分贝时，一般人就会有吵闹感。对有心脏病的老人，安静则是一种治疗手段。家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。 采光室内阳光照射对老年人尤为重要。让阳光直接照射室内，能给人以舒适感，阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。 床铺老年人应选用硬床。以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖以下，与小腿长相等，过高过低都会使老人感不便，增加摔倒机会。 （实习 得了老年人泌尿系统感染饮食要注意什么口交会感染性病或艾滋病吗得睾丸炎期间老婆怀孕了有影响吗湿疹的治疗方法是什么 相关阅读 加强各营业场所食品监管分级对比！选择最适合你的evoTOUCH足球鞋室外篮球架的日常维护应该采取哪些措施？-篮球架-运动人生BornxRaised x Converse Jack Purcell「On The Turf」联名PG1和欧文4哪个好 泡椒1代和欧文4对比测评三款配色你喜欢哪一双？Nike LeBron 17 下周正式登场科幻吸睛！Nike KD 13 全明星配色即将登场！2018下半年发售AJ系列有哪些 2018下半年发售AJ系列清单＂Fear Pack＂ AIR JORDAN 5 新图曝光配色高级，质感特殊！全新的 Air Jordan 1 Mid 即将登场
适宜老人养生的“家庭环境” 温度室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲惫、精神不振。 湿度家庭内最佳湿度应是50%-60%。湿度大，使人感到潮湿、气闷;而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适，尤其对老年呼吸道感染病人，会因痰不易咳出而加重病情。 通风晨起，开窗通气，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来，一般居室开窗20-30分钟，室内空气即可更新一遍。 噪声研究表明噪声50-60分贝时，一般人就会有吵闹感。对有心脏病的老人，安静则是一种治疗手段。家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。 采光室内阳光照射对老年人尤为重要。让阳光直接照射室内，能给人以舒适感，阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。 床铺老年人应选用硬床。以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖以下，与小腿长相等，过高过低都会使老人感不便，增加摔倒机会。 （实习 得了老年人泌尿系统感染饮食要注意什么口交会感染性病或艾滋病吗得睾丸炎期间老婆怀孕了有影响吗湿疹的治疗方法是什么
